片づけの本からの メモ

  • 2018.04.18 Wednesday
  • 17:42
 昔読んだ本の気に留めた文章のメモ  ・花・緑:部屋がみずみずしい空気で満たされる。       家の中にエネルギーが宿る。    ・自らの「適量」を冷静に見極める。  ・洗面所の水垢:メラニンスポンジ、アルコールでウエスで拭き上げる。    『モノは好き、でも身軽に生きたい』  ・大切にしたいことを部屋に反映させよう   自分は部屋に作られている    ・「うっとり」はただ漫然と過ごしているだけでは、そうそう手に入らない。   きちんと事前の準備と心構えをもって、能動的に得ていくこと。  ・『持ち物』が良きパートナー、相棒  ・モノ選びのセンスを磨く  ・日ごろから気になる店舗情報 作家さんの情報をストック  ・「うれしい、大好き、幸せ、気持ちいい」といったプラスの感情でいっぱいにすること    ・片づけの基本は「排出アクション」   せっかく買ったモノが不要だったと認めることがなかなかできない   それらを処分できず、無意識下で「どうしよう、、、。という気持ちが生まれる。   不要なモノが置いてある家のなかは、常に「後悔、罪悪感、嫌な気持ち」   私たちのエネルギーをどんどん奪う。  ・波動の良い大切に育てられたモノと引き合う   家に大切にしているモノが増えるほど、天国のような波動が放たれはじめる。  ・呼吸と空間   スペースが広がるほど、可能性の選択肢が広がる   家に良いエネルギーがめぐる。  ・モノに対する感情がプラス。マイナスのエネルギーを産む。   どんなモノを周りにおき、どんな気持ちで生活するかが大事。   どんなモノに囲まれて暮らすかで人生は変わる  ・貧乏オーラの出ているモノは迷わず処分  ・一等地にランチョンマットなどを敷いて特別ゾーンを作る。  ・「家」疲れた心を癒し、エネルギーを充電する場が必要。  『モノが少ないと快適に働ける』    ・思考する際のノイズがなくなる。→集中力が高まる→仕事時間も以前より短くなる。  ・多くのモノに囲まれていたときは、モノから影響を受け、   モノやまわりの状態にコントロールされ、   それをストレスに感じていた。  ・モノが少なくなったら、不便になってしまうだろうと、   むしろ逆で、これまで感じたことがないほどの心地良さ。  ・汚いものは、マイナスを引き寄せる    ・モノを捨てる=これまでの自分がまとっていた古い殻     ・たくさんの荷物 = 心に多くの荷物    ・新しい自分になるための足かせを残してはいけない  ・モノを捨てる =新しい自分に生まれ変わり、レベルアップするため。  『心の中がぐちゃぐちゃで捨てられないあなたへ』  ・人生がうまくいかない/仕事がはかどらない→身の回りの状態を観察  ・空きスペース→ チャンスが舞い込む → 道が開けて人生が変わる  ・家庭や職場のガラクタが貴重な空間を占拠 → あなたからエネルギーを奪う  ・ガラクタ   何も役に立たないのに、あなたがしがみついているもの   本来の目的を果たさないから、持っていても生活の質は向上しない   必要な変化を起こす上で障害になる   生活のあらゆる分野で絶えず邪魔をしている   気づいているかどうかに関係なく、日々の生活に支障をきたしている。   溜まっているガラクタに圧倒されて、仕事も人生もうまくいかない 悩み 八方ふさがり  ・生活を豊かにするモノ   豊かにしないモノはガラクタ  ・モノにしがみつくのは、変化を避けようとしている証   ガラクタをため込んで偽りの安心感を得ようとしてきた。   過去の遺物は捨てよう。→心の中が平和、充実感、モノを手に入れて満たされようとする必要がなくなる。  ・モノがあれば本当に幸せか     生活の中でどれだけの価値があるか   不安を覆い隠しているだけでは  ・75%は役に立っていない  ・モノを手に入れるとなぜうれしいのか。   →欲しくてたまらないという苦痛から解放されたことによる  ・自宅の様子を客観的に見て事実を書き、それを声に出して読んでみる。   事実を語ると、素晴らしい変化が起きる      ・問い を持つこと → 答え   なぜ、仕事の資料を整頓・片づけしたいのか。→〇〇〇                       
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