フィッシュケーキと豆腐

  • 2018.04.12 Thursday
  • 02:29






今日の夕飯で食べた、

フィッシュケーキと豆腐!


そして、そのまま、英語教材として、

単語を調べてみました〜



成分の項目の単語も調べてみましたよ〜


豆腐ってカルシウム含まれてましたっけ???

カルシウム含むって記載あったぞー



豆腐はこれまでも大好きでよく食べてたけれど、知らなんだ〜〜〜

調べてみたら、ほんとだ!

タンパク質だけじゃなくて、カルシウムも摂取できるんですね〜



こちらの豆腐は、イメージでいうと水切りした後の形が崩れにくいお豆腐です。

豆腐好きにはうれしいです。

調理にいろいろアレンジができそう。



フィッシュケーキは、初めて買って食べてみました〜

おいしい!

これは日本人の舌に合うと思います〜


魚のすり身を揚げたものだそうです。


ガーリックが入っていて、

味がしっかりしてます。


お酒のおつまみや、調理してメインにしてもいけると思いました〜


ググってみましたが、レシピが出てこない。。。


自分なりのフィッシュケーキレシピを考えていきたいな〜と思いました〜

料理が上手じゃないので、

ハードルが高いですが。



今日は、 noodleなしのラクサにしました〜

夜は炭水化物抜き!実行中です。

なので、豆腐、フィッシュケーキ、鶏肉、お野菜を入れました。

味付けは、もちろんラクサの素を使ってます〜



少しピリ辛でしたが、美味しくいただけました〜





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